การเยียวยาธรรมชาติสำหรับการสูญเสียเส้นผมสำหรับการใช้ภายในประเทศ

เมื่อมันมาถึงการสูญเสียเส้นผมก็จะไม่สบายใจอย่างเท่าเทียมกันสำหรับทั้งหญิงและชาย ในความเป็นจริงมีปัจจัยทางพันธุกรรมที่เราไม่สามารถมีอิทธิพลได้ นอกจากนี้เครื่องสำอางที่จำหน่ายเพื่อการสูญเสียเส้นผมอาจทำให้คุณมีปัญหาสุขภาพเนื่องจากสารเคมี ตัวอย่างเช่นปีของความอ่อนแอในผู้ชาย อย่างหลีกเลี่ยงไม่นี้ยังพบการสะท้อนในความรู้สึกสบายของคุณและความรู้สึกของตนเอง นั่นเป็นเหตุผลที่เราตัดสินใจเขียนบทความเกี่ยวกับธรรมชาติ วิธีแก้ปัญหาผมร่วง จัดตั้งขึ้น สูตรที่คุณสามารถทำได้อย่างง่ายดายที่บ้านและเพลิดเพลินไปกับผลการใช้งานผลิตภัณฑ์อย่างมีประสิทธิภาพ

ก่อนอื่นเราขอแนะนำสั้น ๆ ดังนี้เพื่อให้ได้ผลสูงสุดเราขอแนะนำให้คุณใช้วิธีการแก้ปัญหาแบบโฮมเมดสำหรับสระผมด้วยแชมพูที่เหมาะสม ที่ ควรทำหน้าที่ป้องกันผมร่วงและไม่มีสารเคมีอันตราย

การเยียวยาผมร่วง: นวดศีรษะด้วยน้ำมันหอมระเหย

---

การนวดศีรษะด้วยน้ำมันหอมระเหยช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมเพิ่มการไหลเวียนของหนังศีรษะก่อให้เกิดการงอกของรูขุมขนช่วยให้การดูแลเส้นผมและเสริมสร้างรากผมเพื่อให้ขนเติบโตได้ดีและรวดเร็ว นอกจากนี้การนวดศีรษะยังช่วยลดความเครียดและผ่อนคลาย ช่วยป้องกันรังแคและทำให้เส้นผมแข็งแรงและแข็งแรง

ส่วนผสม:

• หยอดน้ำมันโรสแมรี่ 5 หยด
• 3 หยดน้ำมันเมล็ดแครอท
• 3 หยดน้ำมันเจอเรเนียม
• น้ำมันโจโจ้บา 6 หยด
• น้ำส้มสายชู 15 มล
• น้ำกุหลาบ 50 มล
• 50 มล. ของน้ำกลั่น

วิธีการสมัคร 1:

• ผสมส่วนผสมทั้งหมด
• ล้างผมด้วยแชมพูและแห้งด้วยผ้าบางส่วน
• หยดน้ำมันลงไป 2-3 หยดและนวดศีรษะและเส้นผมของคุณ
• ใส่ส่วนผสมที่เหลืออยู่ในภาชนะเครื่องสำอางในตู้เย็น
• เขย่าภาชนะก่อนแอพพลิเคชันต่อไป
• ใช้เป็นประจำเพื่อให้ได้ผลอย่างมีประสิทธิภาพ

วิธีการสมัคร 2:

• ผสมน้ำมันพื้นฐานเช่นมะพร้าวอัลมอนด์น้ำมันมะกอกหรือละหุ่งโดยใช้น้ำมันโรสแมรี่เพียงไม่กี่หยด
• นวดศีรษะและเส้นผม
• ปล่อยให้มันทำงานได้ 3 ชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยแชมพู
• ใช้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์

การเยียวยาผมร่วง: มะยมอินเดีย

มะเฟืองอินเดีย (ยังคง Alma) เป็นวิธีการรักษาอายุรเวทที่ช่วยป้องกันการสูญเสียเส้นผมได้อย่างมีประสิทธิภาพและช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม ทั้งนี้เป็นเพราะอุดมไปด้วยวิตามินซีและธาตุเหล็กเป็นอย่างยิ่ง ผลไม้เล็ก ๆ ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ (ต้านการอักเสบ) ต้านอนุมูลอิสระต้านเชื้อแบคทีเรียและช่วยให้ผิวพรรณเรียบเนียนขึ้น

วิธีการสมัคร 1:

• ผสม 1 ช้อนโต๊ะน้ำซุปข้นมะพร้าวอินเดียกับน้ำมะนาวสด
• ทาลงบนหนังศีรษะและนวดสักสองสามนาที
• ดึงหมวกคลุมอาบน้ำและปล่อยให้มันทำงานค้างคืน
• วันรุ่งขึ้นสระผมด้วยแชมพู
• สมัครเป็นประจำ

วิธีการสมัคร 2:

• นวดน้ำมันมะพร้าวประมาณ 3-5 นาที
• เพิ่มชิ้นผลมะยมแห้งและปรุงอาหารจนส่วนผสมมีสีคล้ำ
• ปล่อยให้เย็น
• ทาลงบนหนังศีรษะและนวด
• สมัครเป็นประจำ

วิธีการสมัคร 3:

• แช่ชิ้นผลมะยมในน้ำค้างคืน (ถ้าเป็นไปได้ให้ใช้หม้อเหล็ก)
• ล้างผมให้สะอาดด้วยแชมพูด้วยน้ำ

การเยียวยาผมร่วง: Fenugreek

Fenugreek เป็นยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการสูญเสียเส้นผม ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมอย่างรวดเร็ว Fenugreek มีโปรตีนและกรด nicotinic ซึ่งก่อให้เกิดการก่อตัวของรูขุมขน

การประยุกต์ใช้วิธีการ:

• แช่เมล็ด Fenugreek Fenugreek ค้างคืนในน้ำ
• วันรุ่งขึ้นบดเมล็ด
• ทาลงบนศีรษะและนวด
• ดึงหมวกอาบน้ำทิ้งไว้ 40 นาที
• ล้างเส้นผมให้สะอาดด้วยแชมพู
• สมัครวันละครั้งเพื่อให้ได้ผลอย่างมีประสิทธิภาพ

น้ำหัวหอมสำหรับผมร่วง

---

น้ำหัวหอมมีเนื้อหากำมะถันที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตและส่งเสริมการงอกใหม่ของรูขุมขน เขายังคงเป็นวิธีหลีกเลี่ยงการอักเสบของผิวหนัง น้ำหัวหอมมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่ทำงานได้กับปรสิตและแบคทีเรียในผิวหนัง โดยใช้น้ำผลไม้หอมคุณสามารถหลีกเลี่ยงการติดเชื้อหนังศีรษะและผมร่วง

วิธีการสมัคร 1:

• ผสมน้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะกับ 2 ช้อนโต๊ะว่านหางจระเข้และ 1 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก
• ใช้ส่วนผสมกับหนังศีรษะ
• ปล่อยให้ทำงานได้ประมาณ 30-40 นาที
• ล้างเส้นผมด้วยแชมพู
• ใช้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

ผลิตภัณฑ์อื่นที่มีกำมะถันคือกระเทียม นอกเหนือจากการรักษาอื่น ๆ และผล regenerating ของกำมะถันก็ยังช่วยในการผลิตคอลลาเจนที่เสริมสร้างเส้นผมและเร่งกระบวนการเจริญเติบโต

วิธีการสมัคร 2:

• ใช้น้ำหัวหอมกับหนังศีรษะ
• ปล่อยให้ทำงานได้ประมาณ 15-20 นาที
• ล้างเส้นผมด้วยแชมพูที่นุ่มนวลและแห้ง
• นำกานพลูกระเทียมบดลงไปต้มกับน้ำมันมะพร้าว
• ปล่อยให้เย็นใช้กับศีรษะและนวดภายในไม่กี่นาที
• ปล่อยให้ทำงาน 3-4 ชั่วโมงหรือข้ามคืน
• เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดให้ใช้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

ว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาปัญหาความงามอย่างมีประสิทธิภาพ พืชนี้มีเอนไซม์ที่ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมที่มีสุขภาพดีโดยการขจัดเซลล์ที่ตายแล้วซึ่งอุดตันรูขุมขน คุณสมบัติ alkalizing ของพวกเขาช่วยปรับ pH ของเส้นผมโดยหลีกเลี่ยงโรคผิวหนังและสิ่งสกปรกอื่น ๆ การใช้ว่านหางจระเข้เป็นประจำช่วยในการบรรเทาอาการคันที่เกิดจากการอักเสบช่วยเสริมความแข็งแรงของเส้นผมและป้องกันรังแค

วิธีการสมัคร 1:

• ใช้ว่านหางจระเข้หรือน้ำว่านหางจระเข้ลงบนหนังศีรษะและเส้นผม
• ปล่อยให้มันทำงานสักสองสามนาทีแล้วสระผมด้วยน้ำอุ่น
• ใช้ 3 ครั้งต่อสัปดาห์

อีกทางเลือกหนึ่งคือการใช้แชมพูสระผมว่านหางจระเข้และครีมนวดผมที่ไม่มีสารเคมีอันตรายใด ๆ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้น้ำว่านหางจระเข้ 1 ช้อนโต๊ะในขณะท้องว่างได้ทุกวัน

วิธีการสมัคร 2:

ส่วนผสม:

• เจลว่านหางจระเข้ 1/2 ถ้วย
• ผง Fenugreek 2 ช้อนชา
• น้ำมันละหุ่ง 2 ช้อนชา
• 2 ช้อนชาใบโหระพา

 

• ผสมส่วนผสมข้างต้นให้เข้ากัน
• ใช้กับหนังศีรษะ
• ปล่อยให้ทำงานในชั่วข้ามคืน
• ล้างเส้นผมด้วยแชมพู
• ทำซ้ำขั้นตอน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ภายในหนึ่งเดือน หรือใช้เพียงว่านหางจระเข้ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์

พืชชะเอ็ม

รากชะเองเป็นสมุนไพรที่เปิดรูขุมขนทำหน้าที่ต่อต้านอาการคันและต่อต้านการระคายเคืองที่เกิดจากเซลล์ผิวแห้ง นอกจากนี้คุณสมบัติของรากชะเอมป้องกันความเสียหายโครงสร้างผม

ส่วนผสม:

• 1 ช้อนโต๊ะรากชะเอมพื้น
• 1/4 ช้อนชาสีเหลือง
• นม 1 ถ้วย

การประยุกต์ใช้วิธีการ:

• ผสมส่วนผสมทั้งหมด
• ทาบนศีรษะโดยเฉพาะที่บริเวณหัวล้าน
• ปล่อยให้ทำงานในชั่วข้ามคืน
• ล้างเส้นผมได้ดี
• ใช้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์
• ถ้าต้องการให้ดื่มชารากชะเอม 3 ครั้งต่อวัน

ชบา

ชบามีคุณสมบัติทางธรรมชาติมากมายที่ช่วยป้องกันผมร่วงส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมทำงานกับผมร่วงและรังแคและป้องกันการเกิดเป็นสีเทาก่อนวัย

การประยุกต์ใช้วิธีการ:

• ปรุง 10 ชบาใบด้วยน้ำมันมะพร้าว 2 ถ้วย
• ปล่อยให้เย็นแล้วเอาเนยมะพร้าวออกจากใบ
• ทาลงบนหนังศีรษะและทิ้งไว้ให้ค้างคืน
• ทำซ้ำขั้นตอน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

บีทรูท

บีทรูทใช้เป็นวิธีการแก้ปัญหาด้านสุขภาพและความงามมากมาย มีสารอาหารมากมายเช่นโปรตีนฟอสฟอรัสแคลเซียมวิตามินบีและซีคาร์โบไฮเดรตและโพแทสเซียมซึ่งช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม

การประยุกต์ใช้วิธีการ:

• ปรุงอาหารไม่กี่ใบของบีทรูทในน้ำเป็นเวลา 5 นาที
• ตะแกรงใบและผสมกับเฮนน่าเพื่อวาง
• ใช้กับหนังศีรษะ
• ปล่อยให้มันทำงานประมาณ 15-30 นาทีและล้างออกหลังจากนั้น
• ใช้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
• หรือดื่มน้ำจากบีทรูทหรือบีทรูทผักโขมหญ้าชนิตและแครอทเพื่อเพิ่มผล

กะทิ

ในกะทิเป็นไขมันที่จำเป็นและโปรตีนอื่น ๆ ที่มีอยู่ในการผลิตเพื่อสุขภาพ รูขุมขนช่วยได้

การประยุกต์ใช้วิธีการ:

• ต้มมะพร้าวขูดลงในน้ำ 5 นาที
• กรองน้ำและปล่อยให้เย็น
• ใช้กับศีรษะ
• ปล่อยให้ทำงานได้ประมาณ 20-30 นาที
• ล้างเส้นผมได้ดี
• สมัครเป็นประจำ
• เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพเพิ่มพริกไทยและผง Fenugreek ผงเพื่อผสม

ไข่

ไข่มีซัลเฟอร์โปรตีนและแร่ธาตุต่างๆเช่นไอโอดีนซีลีเนียมเหล็กฟอสฟอรัสและสังกะสีซึ่งช่วยป้องกันผมร่วงและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม

การประยุกต์ใช้วิธีการ:

• ตีไข่ขาว 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะจนกว่าจะมีการใส่แป้ง
• ใช้กับศีรษะ
• ปล่อยให้แห้ง
• ล้างผมด้วยแชมพูและน้ำเย็น
• ใช้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

yuccas

ไข่แดง (Yucca) เป็นพืชจากอเมริกากลางซึ่งประสบความสำเร็จในการรักษาผมร่วง ผงจากรากของมันสามารถเพิ่มแชมพูเพื่อรักษาผมร่วงได้ หรือภายใต้การอาบน้ำให้ถูรากลงในหนังศีรษะเพื่อดูผลลัพธ์เพิ่มเติม แต่คุณจะต้องลบชั้นสีน้ำตาลด้านบนของรากออกตรงหน้า

การประยุกต์ใช้วิธีการ:

• ผสมด้วยกัน 1 ช้อนโต๊ะของปาล์มที่เป็นผงของรากและ 2 ถ้วยน้ำจนกว่าจะมีการวาง
• ทำความสะอาดหนังศรีษะด้วยส่วนผสม
• สมัครเป็นประจำ

อาหาร

อาหารที่เหมาะสมสามารถป้องกันปัญหาสุขภาพหลาย เป็นรากฐานของร่างกายที่แข็งแรงและมีสุขภาพดี ทำตามคำแนะนำเหล่านี้เพื่อทำให้อาหารของคุณมีสุขภาพดีขึ้น:

• กรดไขมันโอเมก้า 3: พวกเขาบำรุงรูขุมขนซึ่งจะช่วยป้องกันการสูญเสียเส้นผมและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม กรดไขมันโอเมก้า 3 ช่วยรักษาหนังศีรษะแห้งรังแคอาการคันและความเสียหายของเส้นผมโดยการทำให้เส้นผมยืดหยุ่นมากขึ้น กรดไขมันเหล่านี้สามารถพบได้ในอาหารเช่นวอลนัทปลาแซลมอนถั่วเหลืองปลาซาร์ดีนและเมล็ดแฟลกซ์เซ่ คุณสามารถทาน flaxseed ทุกวันด้วยอาหารหรือเพิ่มในเครื่องดื่มต่างๆเช่นสมูทตี้ หรือคุณสามารถใช้น้ำมัน flaxseed โดยตรงไปยังหนังศีรษะและปล่อยให้มันทำงานค้างคืน
• สังกะสี: สังกะสีเป็นแร่ธาตุที่ให้โปรตีนแก่ร่างกายและเป็นส่วนประกอบสำคัญในสุขภาพผม นอกจากนี้สังกะสีควบคุมความสมดุลของฮอร์โมนและทำให้ผมร่วงได้รับการป้องกันได้สำเร็จ สารนี้รวมอยู่ในอาหารเช่นถั่วไก่เนื้อไม่ติดมันผักโขมหมูเมล็ดทานตะวันอาหารสควอชและอาหารทะเล
• โปรตีน: โครงสร้างของเส้นผมประกอบด้วยโปรตีนหลายชนิดที่ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม หนึ่งในสาเหตุของผมหงอกคือการขาดโปรตีน อาหารที่มีโปรตีนสูง ได้แก่ ถั่วเขียวถั่วเหลืองถั่วเนื้อสัตว์ปีกขาวปลาแซลมอนนมโยเกิร์ตชีส
• เหล็ก ทำให้ร่างกายมีออกซิเจน การขาดดุลเหล็กทำให้เกิดการไหลเวียนไม่ดีทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับเส้นผมและหนังศีรษะ อาหารเช่นเนื้อแดงไข่แดงผักใบสีเขียวเข้ม, ไก่งวง, พรุน, ลูกเกด, หอย, อาหารทะเลบางชนิดเช่นหอยนางรมและหอยเชลล์, ถั่ว, ถั่วเหลือง, ถั่วชิกพีและถั่วมีปริมาณธาตุเหล็กสูง
• วิตามินเอและซี: วิตามินทั้งสองช่วยในการผลิตไขมันผิวป้องกันเส้นผมแตก วิตามินเอและซีช่วยเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็กและช่วยให้เส้นผมแข็งแรงขึ้น ในบรรดาอาหารที่มีวิตามินเอ ได้แก่ แครอทแครอปผักโขมมันฝรั่งหวานสควอชฤดูหนาวกะหล่ำปลีกะหล่ำปลีและผักกาดหอม อื่น ๆ ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี ได้แก่ มะละกอสับปะรดส้มผักชนิดหนึ่งคะน้าสตรอเบอร์รี่พริกกีวีและกะหล่ำปลี
• ไบโอติน: โครงสร้างเส้นผมประกอบด้วย keratin และ biotin (วิตามินบี₇) มีบทบาทสำคัญในการผลิตเคราติน การขาดดุลของ biotope เป็นสาเหตุหลักของการสูญเสียเส้นผม Biotin ก่อให้เกิดการเสริมสร้างความเข้มแข็งของรูขุมขน อาหารที่อุดมด้วยไบโอติน ได้แก่ อาหารทะเลผลิตภัณฑ์จากนมไข่ถั่วเหลืองผักถั่วและผลเบอร์รี่ อย่างไรก็ตามคุณสามารถใช้ biotin เป็นอาหารเสริม

เลี่ยน

Zedrachbaum (Niembyum ยังคง) เป็นหนึ่งในการเยียวยา Ayurvedic ที่ดีที่สุดกับปัญหาสุขภาพและความงามมากมาย สารสกัดของมันมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียป้องกันเชื้อราน้ำยาฆ่าเชื้อและยาระงับประสาทที่ช่วยรักษาเส้นผมการอักเสบหนังศีรษะและปัญหาผิวอื่น ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การประยุกต์ใช้วิธีการ:

• แช่ใบโหนกแก้มบด 1 ถ้วยตวงใน 6 ถ้วยน้ำ 5 นาที
• ปล่อยให้เย็นและล้างผมด้วยน้ำ
• ทำซ้ำ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

ต้นเทียน

เฮนน่ามักถูกใช้ในประเทศในเอเชียเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมและผลิตภัณฑ์ย้อมผม เป็นครีมบำรุงเส้นผมที่ช่วยให้เส้นผมเรียบเนียนและสวยงาม การใช้ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติอย่างสม่ำเสมอช่วยป้องกันรังแคและอาการคัน เฮนน่าทำงานได้ดีกับแบคทีเรียที่ทำให้ผมร่วง ช่วยเสริมโครงสร้างเส้นผมให้แน่นกระชับ

การประยุกต์ใช้วิธีการ:

• ปรุงผงเฮนน่า 60 กรัมพร้อมกับน้ำมันมัสตาร์ด 250 มล.
• ห่อส่วนผสมในผ้ามัสลินและระบายน้ำออก
• ปล่อยให้เย็นและเทลงในภาชนะเครื่องสำอางอัดลม
• ใช้ทุกวัน
• ใช้เฮนน่าผงกับน้ำบีทรูทสีแดงและควาร์กสำหรับผมหนาแน่น

ไอน้ำ

การนึ่งเป็นกระบวนการที่รู้จักกันดีสำหรับการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและทำความสะอาดรูขุมขน ช่วยให้หนังศีรษะนุ่มและปกป้องเส้นผมจากปัญหาการฟื้นฟู

การประยุกต์ใช้วิธีการ:

• จุ่มผ้าในน้ำร้อนปล่อยให้พองตัวแล้วแสดงออก
• คลุมผมด้วยผ้าแล้วทิ้งไว้ให้เย็น
• สมัครเป็นประจำ

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ำมันที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเพื่อช่วยให้คุณต่อสู้กับการสูญเสียเส้นผม:

• น้ำมันมะพร้าว: น้ำมันนี้ทำหน้าที่เป็น moisturizer ที่ช่วยบำรุงเส้นผม ประกอบด้วยกรด lauric และมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่ช่วยป้องกันการอักเสบของผิวหนัง
• น้ำมันมะกอก: อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยให้เส้นผมมีสารอาหารซึ่งช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผม น้ำมันมะกอกแทรกซึมลึกลงไปในเส้นผมและช่วยให้การดูแลเส้นผมมีประสิทธิภาพ มันมีวิตามินอีและกรดไขมันซึ่งช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม
• น้ำมันอัลมอนด์: อัลมอนด์อุดมไปด้วยวิตามินอีและดีเหล็กแคลเซียมไขมันและแมกนีเซียมทำให้ผมร่วงได้ช้า นอกจากนี้น้ำมันอัลมอนด์ยังดูดซึมได้ดีโดยใช้เส้นผม
• น้ำมันลาเวนเดอร์: ลาเวนเดอร์มีสารต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติต้านเชื้อราที่ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพต่อปัญหาผม น้ำมันลาเวนเดอร์เยียวยารังแคและหลีกเลี่ยงการสูญเสียเส้นผม ในกรณีที่รุนแรงคุณยังสามารถใช้น้ำมันโจโจบาและน้ำมันเมล็ดองุ่นเป็นน้ำมันพื้นฐานพร้อมกับน้ำมันลาเวนเดอร์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้น
• น้ำมันโรสแมรี่: น้ำมันนี้มักจะใช้สำหรับปัญหาผมและเฉพาะเจาะจงมากขึ้นสำหรับการสูญเสียเส้นผม ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตซึ่งช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้น้ำมันโจโจ้บาน้ำมัน grapeseed และ / หรือน้ำมันอัลมอนด์เพื่อให้ได้ผลดียิ่งขึ้น
• พืชไม้ดอกจำพวก: น้ำมันนี้เหมาะสำหรับทั้งสองประเภทสำหรับผมแห้งและมันเพราะมันจะควบคุมการผลิตไขมัน ช่วยให้เส้นผมแข็งแรงและเงางาม ในฐานะน้ำมันพื้นฐานคุณสามารถใช้โจโจบาอัลมอนด์น้ำมันเมล็ดองุ่นหรือน้ำมันมะพร้าวร่วมกันได้

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ต่อการสูญเสียเส้นผม:

• ดื่มน้ำวันละเพียงพอและรับประทานผลไม้และผักมากมาย
• นวดศีรษะแบบปกติ
• สร้างแผนโคลนเพื่อขจัดฝุ่นและสิ่งสกปรกได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีอันตรายในการจัดแต่งทรงผมและทรงผม
• ปกป้องเส้นผม ความร้อนจะทำให้เส้นผมลดลง ควรหลีกเลี่ยงการใช้อุปกรณ์เช่นเครื่องอบแห้งผมและที่โกนหนวดและอุปกรณ์ผม
• ควรหลีกเลี่ยงการใช้ความสัมพันธ์ของเส้นผมที่แน่นและมีคุณภาพต่ำซึ่งจะนำไปสู่การแตกหักของผมและการสูญเสียเส้นผม
• ใช้หวีขนอ่อน
• การออกกำลังกายเป็นประจำช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและลดความเครียด ลองกิจกรรมกลางแจ้งต่างๆเช่นแอโรบิคโยคะการทำสมาธิการหายใจลึก ๆ และว่ายน้ำ
• หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลม ดื่มน้ำผลไม้และผัก
• ช่วยเพิ่มความหนาแน่นของเส้นผมโดยใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่เจือจางด้วยน้ำ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์
• ให้เส้นผมของคุณตัดเป็นประจำเพื่อส่งเสริมสุขภาพของพวกเขา