効果的な結果を得るための12レシピ
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今日の記事は自宅で自分でボディローションを作る方法についてです。非常にシンプルで、天然産物のみです。下に12種類のレシピがあります。楽しみましょう！
ボディローションを自分で作る – 3つの簡単なステップ
* ESSL。 =テーブルスプーン、T1。=ティースプーン
成分：
- 1/2カップアーモンド油/ホホバ油
- ヤシ油1/4カップ
- 蜜蝋1/4カップ
- 1 Tl。ビタミンEオイル
- 大さじ2シアバター/ココナッツバター
- あなたの選択の精油、バニラエキス/あなたの選択の他の天然抽出物
説明：
- 最初の3つの成分を水浴中でシアバター/ココアバターと共に溶かします。
- すべての成分がよく混合されるように混合物をかき混ぜる。
- 製品がよく混合されたら、ビタミンE油とエッセンシャルオイルまたはエキスを加えます。
- その後、あなたのDIYボディローションは準備ができており、化粧品容器に注ぐことができます。
このボディローションは強い水和効果を持っています。また、湿疹、おむつかぶれやストレッチマークの治癒効果を持っています。最大限の効果を得るには、通常のアプリケーションが必要です。ローションは水を含んでいないので、それはより長い貯蔵寿命を持っています。優れた保湿性のために我々は製造日から6ヶ月以内にボディローションを適用することをお勧めします。
ココナッツバニラボディローションを自分で作る
アロエボディローションを自分で作る
成分：
- 1カップのアロエベラゲル
- 3 Tl。+ 1 Tbsp。蜜蝋
- 1/2カップアーモンド油/ホホバ油
- 1 Tl。ビタミンEオイル
- デザート1個シアバター
- 精油（例えば、ゼラニウム油10滴、レモン油5滴）
説明：
- 蜜蝋、シアバター、アーモンド油/ホホバ油を水浴で溶かします。
- ホットプレートから混合物を取り出し、ブレンダージャーまたはメイソンジャーに注ぎます（後でブレンダーを使用する場合）。
- 混合物を室温で冷却させる。
- ビタミンEオイルとエッセンシャルオイルを加えてください。
- キッチンブレンダーやミキサーの助けを借りて、ゆっくりとアロエベラゲルを加えてください。
- ボディローションを冷蔵庫に6ヶ月まで保管してください。
日焼け止めのボディローションを自分で作る
成分：
- ミツロウ55g
- 30gのカカオバター
- シアーバター30g
- ココナッツオイル60ml
- アボガド油60ml
- デザート1個酸化亜鉛粉末
- ニンジン種子油10滴
- ミルラオイル10滴
- ラベンダーオイル25滴
- サンダルウッドオイル2滴
説明：
- 蜜蝋、ココア、シアバター、ココナッツオイルをベインマリーボウルに加えて溶かす。成分がすでに溶けた後、ホットプレートからボウルを取り出し、酸化亜鉛粉末を添加し、滑らかな混合物が得られるまで攪拌する。
- 混合物が室温に達したら、アボカド油を攪拌し、再びよく攪拌する。
- 得られたボディローションを化粧用チューブまたは化粧用ガラスに注ぎます。太陽の下で外出する前に定期的に着用してください。
DIYアップリフティングボディローション
成分：
- 1/4カップココナッツバター
- ココナッツオイル1/8カップ
- 1/8カップスイートアーモンドオイル
- オレンジオイル100滴
*ココナッツオイルとアーモンドオイルをココナッツオイルに置き換えることができます。しかし、ココナッツオイルは高温ですばやく溶けることに注意してください。この場合、ボディローションを冷蔵庫に入れておかなければなりません。
説明：
- 最初の3つの成分を液体になるまで水に入れてください。
- その後、混合物を冷蔵庫に20分間入れる。時間を大切に！さもなければ、混合物は硬くなり過ぎる。
- オレンジ色の油を加え、混合物を電子泡立て器で泡立て、次にフードプロセッサーで泡立てて、非常に柔らかくなるようにします。
- 完成したDIYアップリフティングボディローションを瓶に入れてください。有効な効果を得るために定期的に使用する。
シンプルシアバターボディローションレシピ
温かいマッサージローションと痛みの筋肉
成分：
- 1/2カップココナッツオイル
- 1/2カップシアバター
- 大さじ2 Bienenwachspastillen
- 大さじ2カイエンペッパー
- ペパーミントオイル/ユーカリオイル100滴 – 両方のオイルを冬緑油50滴で置き換えることができます。予防措置をしてください！
- コパイバ油40滴
- ジュニパーベリーオイル40滴
NB！ 妊婦、授乳中の母親、子供、抗凝固薬を服用している人、最近手術を受けたか、今後の手術を持っている人、血友病やその他の出血性疾患からサリチル酸塩に対する感度を（苦しむ人々はしばしばADHDている人代理店のカウント）は、MTHFR変異を持つ人々は、ウインターグリーン油の使用を避けるべきです。代わりに、彼らはペパーミント/ユーカリ油の別の50滴と交換することができます。
付属品：
- 水の料理
説明：
- ココナッツオイルとカイエンペッパーを水浴に入れ、混合物をゆっくりと温める。過熱しないように気をつけてください。さもなければ、カイエンの香りがあなたに咳をします。
- 一度炒めてホットプレートを切る。混合物を30分間放置した後、再度繰り返す。
- 混合物をチーズクロスを通して測定カップに入れる。あなたが混合物の1/4カップを持つまで、もう少しココナッツオイルを加えなさい。
- ミツバチワックスの香辛料とシアバターを水浴に溶かし、ココナッツオイルカイエンペッパーミックスに加えます。精油を加え、混合物を完全に冷却させる。
- マッサージローションは、ダークグラスの化粧品容器に入れて保管してください。冷蔵庫では、6〜12ヶ月まで使用可能です。
マウローシェイプボディローション
成分：
- 1/2カップココナッツオイル
- 大さじ6 Kokosbutter
- 大さじ2ホホバオイル
- メルローズ油15〜20滴
*非常に敏感な肌の場合は、ラベンダーまたはオレンジオイルを使用することもできます。
説明：
- ココナッツバターを水浴に溶かしてください。
- 溶かしたバターを取り出し、ココナッツオイルとホホバオイルを加えます。
- 混合物を室温で数時間または一晩放置する。あなたが冷蔵庫で混合物を冷やすなら、それはより速くなる。
- 次に、圧縮した混合物をハンドミキサーで6〜10分間叩いた。
- メルローズ油/ラベンダー油/橙色油を添加し、再び撹拌する。
*このアフターシェーブボディローションは特にリラックス効果があり、全身の肌に良いものです。
静脈瘤用ボディローション
成分：
- 1/2カップシアバター
- ヤシ油1/4カップ
- ホホバ油1/4カップ
- デザート1個液体ビタミンE
- 30滴の精油。ヒノキ油10滴、レモン油10滴、フェンネル油5滴、ワイルドフラワー油5滴
*あなたが選んだこのボディローションに使用できる他の静脈瘤エッセンシャルオイル：
- バジルオイル
- ゼラニウム
- グレープフルーツオイル
- ジュニパーベリー油
- ライムオイル
- オレンジ油
- ローズマリー油
- カモミールオイル
- ユーカリ油
- ラベンダー油
- マジョラム油
- ペパーミントオイル
説明：
- シアバターとココナッツオイルを時折攪拌してベインマリーに溶かしてください。
- ホットプレートから混合物を取り出し、ホホバ油、ビタミンEおよび精油を加えます。
- 完全に冷えるまで、混合物を冷蔵庫に1〜2時間入れておきます。
- 混合物がホイップクリームのような一貫性に達するまでハンドミキサーで叩いてください。今あなたの体のローションは、静脈瘤のために準備ができています。
- ボディーローションをガラス化粧品容器に入れ、6ヶ月まで保存できます。室温で保管してください。暖かい天候では、ココナッツバターが高温で特に素早く溶けるので、ローションを冷蔵庫に入れることもできます。
アプリケーション：
あなたの全身をローションで心臓に向けてマッサージし、血流を促進させます。足から始めて、肩にマッサージしてください。速い血流が睡眠障害につながる可能性があるので、睡眠の直前にこのボディローションを使用しないことをお勧めします。
ヒーリングボディローション
成分：
- 1/2カップココナッツバター
- 1/2カップシアバター
- 5mlアルガン油100％
- ローズヒップオイル10 ml
- フランキンセンス油10滴
- バニラ抽出物20滴
説明：
- シアーとココナッツのバターを水浴で溶かします。
- 液体になったら、他の成分を加えて、成分が完全に混合するまで混合物全体をよく攪拌します。
- ボディローションを化粧品容器に注ぎます。
- シャワー後は定期的に使用してください。