自分でシャワーを浴びる方法に関する8つのアイデア
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クリーム、フェイスマスク、ボディーローション、クレンザーなど – 定期的に多数の製品を購入しています。なぜなら、適切なケアが美しくて健康な肌にとって最も重要な要件であることがよく分かっているからです。しかし、これらの美容製品は本当に私たちの皮膚の問題の良い解決策ですか？市場で提供される美容製品は、主に化学成分に基づいています。水分補給と栄養補給の代わりに、脂肪と水分を取り除きます。その結果、それはすぐに乾くと粗くなります。商業的美容製品は間違いなく最良の選択ではありません。代わりがありますか？はい、もちろんです。いつでも自分のスキンケアをすることができます！自家製のフェイスマスク、バスローション、アイクリーム、ヘアトリートメント、リップバームのレシピをご紹介しました。今日はシャワーを自分で作る方法を教えてください。レシピを始める前に、あなたのお肌のタイプに合ったシャワージェルを簡単に作ることができるように、役立つ情報をお届けします。
あなた自身のシャワージェルを作る：どの成分が必要ですか？
自分でシャワージェルをするのは簡単です。必要な成分は主に次のとおりです：
- カスティーリャ： オリーブオイル石鹸は、無害な成分からなる天然製品です。それは液体の形態と固体の石鹸の両方で購入することができ、どこでも入手可能です。オリーブ石鹸はエキストラバージンオリーブオイルから作られているので、非常に穏やかで、敏感肌にも適しています。
- 植物性グリセリン： 植物性グリセリンは、保湿性のためにスキンケア業界で広く使用されている製品です。植物性グリセリンは植物油からなり、皮膚にプラスの効果をもたらします。それは水分を提供し、冷却と鎮静効果があります。
- 油： オイルはシャワーゲルを自分で作りたい場合に必要なもう一つの重要な成分です。それらは皮膚に容易に吸収され、それに液体を提供する。あなたが使用できるオイルは、例えば、オリーブ、ホホバ、またはココナッツオイルです。
- 蜂蜜： 蜂蜜は自然の真の驚異です。このため、化粧品業界でも使用されています。蜂蜜は保湿性を持ち、乾燥した肌のための完璧な治療薬です。それはまた、抗菌効果を有し、細菌の発生を防止する。
- ビタミンEオイル： ビタミンEオイルは、皮膚への有益な効果で長年知られています。水分を提供し、老化防止効果があります。また、強力な抗酸化物質であり、自家製のシャワージェルの保存期間を延ばすことができます。
- エッセンシャルオイル： エッセンシャルオイルは基本的に香りをシャワージェルに加えるために使用されます。しかし、あなたは素晴らしいものよりもはるかに多くの匂いを嗅ぐことができ、肌をなめらかにし、再生し、癒します。さまざまなエッセンシャルオイルは、皮膚にさまざまな影響を与えます。それについてもっとお話します。
シャワージェルを自分で作る：さまざまなエッセンシャルオイルがどのように肌に影響を与えますか？
完璧なシャワージェルを作るためには、あなたの肌のタイプを知り、あなたが一番好きな香りを見つける必要があります。あなたに役立つ最も一般的なエッセンシャルオイルの効果に関するいくつかの情報があります：
- ラベンダー： ラベンダーオイルは、非常に敏感な肌を除くすべての肌のタイプに適しています。それはまた、かゆみのある肌に良い効果をもたらし、それを軽減することができます。
- グレープフルーツ： グレープフルーツオイルはオレンジ色の肌を整え、清潔に保ちます。
- カモミールオイル： 乾燥した敏感な皮膚、にきび、または湿疹があれば完璧な選択です。
- レモン： レモンオイルは血行を促進し、肌をリフレッシュします。また、肌の色調をバランスさせることもできます。
- ティーツリーオイル： それは抗菌性があり、にきびのある油性肌によく効きます。
- イランイラン： イランイランオイルは素晴らしい香りだけでなく、優れた老化防止特性も持っています。
- 白檀： サンダルウッドオイルは、乾燥した肌に最適です。また、再生効果があり、しわに役立ちます。
- 甘い必須オレンジオイル： 甘いオレンジのエッセンシャルオイルは、クレンジングの性質を持ち、油性と乾燥の両方のスキンに適しています。
ローズウォーターとアーモンドオイルを入れたシャワージェル
成分：
- バラの水1/2カップ
- 1/3カップの魔女ハチエルアルコール無しの水
- オリーブオイル石鹸2杯
- アーモンド油1-2大さじ
シャワージェルを自分で作るのはとても簡単です！
準備：
- すべての成分を瓶に混ぜる。瓶を閉じてよく振ってください。混合物を石鹸ディスペンサーに入れる。
水をローズ： バラの水は、バラの花びらを水に浸して作る芳香族の水です。バラの水は、抗炎症性および抗菌性を有し、したがって、化粧品産業において広く使用されている。
Hamameliswasser： ウィッチヘーゼルウォーター（Witch hazel water）は、その抗菌性のために、脂肪および傷みのある皮膚の人々に推奨されるトナーの一種です。それは余分な脂肪を除去し、pHレベルを調節する。ハマメリスの水は、穏やかで自然な製品です。しかし、あなたは非常に敏感肌を持っている場合は、それをローズウォーターで置き換えることができます。
あなたの肌を輝かせる天然素材！
アロエベラ、月見草、ラベンダーオイルのシャワージェル
成分：
- 100mlのオリーブオイル石鹸
- 60 mlアロエベラゲル
- 30mlの水
- 7、4mlの月見草油
- ラベンダーオイル30滴
シャワージェル用の成分を混合する
準備：
- すべての成分を中程度のボールに入れ、十分に混合するまでよく攪拌する。完成したシャワージェルを石鹸ディスペンサーに注ぎます。
なぜ月見草油とアロエベラ？
月見草油 高濃度の脂肪酸とガンマ-Lonolensureを含み、したがって治癒特性を有する。それは皮膚に湿気を与え、細胞を若返らせるのに役立ちます。イブニングプリムローズオイルは、湿疹、乾癬、酒さなどの皮膚疾患にも役立ちます。
アロエベラ 奇跡の植物です。皮膚に与える影響についての情報は、こちらをご覧ください。
イブニングプリムローズオイルとアロエベラが付いた自家製シャワージェルをお試しください！
ホホバオイル、シーブバター、ラベンダー付きシャワージェル
成分：
- シアバター大さじ2、大さじ2
- ホホバ油大さじ2
- 植物性グリセリン大さじ1杯
- キサンタンガム1杯
- 1/3カップオリーブオイル石鹸
- 温かい蒸留水の1/3カップ
- ラベンダーオイル10滴
シャワージェルを自分で作る
準備：
- 溶融したシアバター、ホホバ油、グリセリンを中皿に入れて混ぜる。キサンタンガムをその上に振りかけ、混合物を1分間放置する。今度はミキサーで成分を混ぜてから、混合物に石鹸を加えてください。クリーム状の塊が生成されるまで、すべてをもう一度1~2分間ミックスします。
- 完成したシャワージェルを石鹸ディスペンサーに入れ、よく振ってから使用してください。
シアバターとホホバ油の肌への影響は？
インクルード シアバター 多くの脂肪酸、ビタミンA、D、Eが含まれています。皮膚に栄養を与え、栄養を与え、柔らかく柔らかく保ちます。また、シアバターはコラーゲンの生成をサポートし、皮膚の弾力性を改善します。
供給された他の油 ホホバ油 水分を含む皮膚。それは油であるが、それは毛穴を閉塞させず、したがって、乾燥した皮膚および油状の皮膚に適している。ホホバ油はまた、老化防止特性を有する。それはしわを減らし、年齢の斑点を防ぎます。
完全天然成分のスキンケア！
ココナッツとマデロルのシャワージェル
成分：
- 1/4カップオリーブオイル石鹸
- !/ココナッツオイル2カップ
- 油3大さじ
- ラベンダーオイル15滴
豪華な自家製シャワージェル
準備：
- すべての成分を中程度のボールに置き、クリーム状の塊が形成されるまでハンドミキサーでよく攪拌する。あなたの自家製シャワージェルは準備ができています！
アーモンド油 強力な抗酸化物質であるビタミンEが豊富です。したがって、それは酸化ストレスおよび紫外線から皮膚を保護する。アーモンド油はアレルギー反応を起こすことはめったにないので、敏感肌にも適しています。
ココナッツオイルの効果 皮膚には長い間知られています。詳細はこちらをご覧ください。
滑らかで完璧なケアは、完璧なケア！
シャワージェルを自分で作る：シャワージェルと緑茶
成分：
- ヤシ油1/4カップ
- 緑茶葉2杯
- シアバター大さじ2
- 1/2カップオリーブオイル石鹸
- 生蜂蜜の1/4カップ
- あなたの選択したエッセンシャルオイル15滴
あなたが一番好きなエッセンシャルオイルを使用してください
準備：
- ココナッツオイルを小さな鍋に入れて溶かす。緑茶の葉を加えてよくかき混ぜる。
- 常温で攪拌して低温で約30分間混和する。
- シアバターを加え、溶かすまでよく攪拌します。ホットプレートを止め、混合物を5分間放置する。
- 今度は残りの成分を加えてよくかき混ぜる。
- 完成したシャワージェルを石鹸ディスペンサーに注ぎ、よく振ってから使用してください。
なぜ緑茶ですか？
緑茶 フリーラジカルの有害な影響から皮膚を保護する多くの抗酸化物質を含んでいます。それは抗菌性があり、すばらしい洗浄剤です。緑茶は油っぽい肌にぴったりです。
天然素材から作られたシャワージェルにお肌を癒してください！
シトラスオイルを使った自家製シャワージェル
成分：
- オリーブオイル石鹸1/2カップ大さじ2
- ココナッツオイル大さじ2
- 植物性グリセリン大さじ2
- ホホバ油小さじ1杯
- ビタミンE油1大さじ
- 20-40滴の必須オレンジ、レモンおよび/またはグレープフルーツオイル
自然な化粧品を自分で作る
準備：
- すべての成分を保存した瓶に入れてよくかき混ぜる。完成したシャワージェルを石鹸ディスペンサーに注ぎ、よく振ってから使用してください。
*シトラスオイルは皮膚を日光に敏感にすることができますので、屋外で長時間過ごす場合は日焼け止めを使用してください。
1日の始まりには、シトラスオイルを使用したシャワージェルをリフレッシュ！
ココナッツオイルとニームオイルのシャワージェル
成分：
- ニームオイル10滴
- 1/2カップオリーブオイル石鹸
- 1/2ヤシ油
- ベントナイト粘土1大さじ
- ラベンダーオイル15滴
準備：
- オリーブオイル石けん、ベントナイト粘土、ココナッツオイルをミキサーに入れてください。クリーミーな塊が生成するまでかき混ぜる。今度は精油を加えて、もう一度かき混ぜる。
- シャワージェルを石鹸ディスペンサーに入れ、シャワージェルを使用する前に振ってください。
ベントナイトが皮膚に及ぼす影響を確認するには、ここをクリックしてください。
自家製のシャワージェルは贈り物として完璧です
蜂蜜とココナッツオイルのシャワージェル
成分：
- ヤシ油1/4カップ
- 生蜂蜜の1/4カップ
- 1/2カップオリーブオイル石鹸
- 1ティースプーンのビタミンE
- ユーカリ油15滴
- スイートオレンジオイル10滴
- レモンまたはグレープフルーツオイル10滴
準備：
- ココナッツオイルを水浴に溶かす。ハチミツ、エッセンシャルオイル、ビタミンEを加え、成分がよく混ざるまでよく攪拌します。
- ゆっくりとオリーブオイル石鹸を加えてよくかき混ぜる。
- シャワーゲルを石鹸ディスペンサーに注ぎ、よく振ってから使用してください。
いくつかの簡単なステップでシャワージェルを作る！
自家製のシャワージェルは完全に天然の成分から作られているので、それを使って顔を清潔にすることもできます。
蜂蜜とバニラの自己尊重のシャワージェル
ココナッツミルクとラベンダーエッセンシャルオイルを使用したシャワージェル
ハニー、レモン、カモミールを組み合わせる
シャワーのバラの水を自分で作ることさえできる
自然は私たちにすべてを与えてくれているだけで、宝物を使うことを学ばなければなりません！
愛で作られた贈り物！
美しい健康的な肌のための自家製シャワージェルと石鹸！
