Jei jūsų vaikas yra virtuvės makiažas, tai jūs teisūs! Džiaugiamės galėdami parodyti keletą skanių receptų Pasta salotos vaikams, kurie ne tik patenkins jūsų vaiko makaronų apetitą, bet ir suteiks jam reikiamą vitaminų kiekį. Visi receptai, kuriuos rasite čia, yra vaikams palankūs ir taip lengva padaryti, kad vaikai galėtų ja naudotis.

Pasta salotos vaikams: makaronų salotos

---

ingredientai:

• 230 g grietinės makaronų arba be glitimo makaronų
• 10-20 g brokolių
• 1 didelis morkas
• 1/4 puodelio žirnių
• 1/4 puodelio supjaustytos raudonos paprikos
• 1/4 puodelio supjaustyto parmezano
• 1 šaukštas alyvuogių aliejaus (ekstra virginės)
• Druska pagal skonį

instrukcijos:

1. Kuko makaronus po pakavimo instrukcijos. Vieną minutę įpilkite brokolių į verdantį vandenį.
2. Išleisk vandenį ir pridėkite daržoves ir alyvuogių aliejų. Įdėkite sūrio viršuje ir šilta.

Pašto salotos vaikams: Pietvakarių Penne salotos

ingredientai:

• 230 g grietinėlės makaronų arba be glitimo tešlos
• 1 – 1/2 puodelio raudonos pupelės (gali) – išplauti
• 1/2 puodelio supjaustytos raudonos paprikos
• 1/2 puodelio šaldytos kukurūzų
• 2 šaukštus šviežių citrinų sulčių
• 1 šaukštas alyvuogių aliejaus
• 1 arbatinis šaukštelis medaus
• 1/2 šaukštelio druskos

instrukcijos:

1. Kuko makaronus po pakavimo instrukcijos. Kai virti, nusausinkite vandenį ir atidėkite.
2. Paruoškite padažu sumaišant šviežias citrinų sultis su alyvuogių aliejumi, medumi ir druska.
3. Sumaišykite virtus makaronus su raudonomis pupelėmis, pipirais, kukurūzais ir padažu. Tarnauti šiltai.

Pasta salotos vaikams: Edamame soba makaronų salotos

ingredientai:

• 230 g soba lakštiniai 100% grikių, visą kviečių spageti arba be glitimo spageti
• 1/2 puodelio brokolių gėlių
• 1/2 puodelio šaldytos gliaudytos edamamos
• 1 šaukštas (be glitimo) sojos padažas
• 1 arbatinis šaukštelis medaus
• 1 šaukštas alyvuogių aliejaus (ekstra virginės)
• 1 šaukštą sezamo sėklų
• Druska pagal skonį

instrukcijos:

1. Kuko makaronus po pakavimo instrukcijos. Vieną minutę įpilkite brokolių į verdantį vandenį. Kai virti, nusausinkite vandenį ir atidėkite.
2. Nors makaronai gaminami, sumaišykite (be glitimo) sojų padažą, medaus ir alyvuogių aliejų kartu.
3. Sumaišykite virtus makaronus su daržovėmis ir padažu. Meda ant sezamo sėklų viršuje. Palaikykite šaltai arba kambario temperatūroje.

Graikijos makaronų salotos su žirneliais ir morkomis

---

ingredientai:

• 230 g graikų makaronai su visa grauve arba be glitimo
• 2 didelės morkos
• 1/2 puodelio šaldytų žirnių
• 1/4 puodelio parmezano
• 1 šaukštas alyvuogių aliejaus (ekstra virginės)
• Druska pagal skonį

instrukcijos:

1. Kuko makaronai po pakavimo instrukcijos. Kai virti, nusausinkite vandenį ir atidėkite.
2. Sumaišykite virtus makaronus su daržovėmis, sūriu ir alyvuogių aliejumi. Tarnauti šiltai.

Midijos makaronų salotos su pomidorais, avinagais ir Čederiu

ingredientai:

• 230 g smulkiagrafijos midijos arba be glitimo makaronai
• 1/2 puodelio supjaustytų vyšnių pomidorų
• 210 g avinžirniai (skardinė) – išplauti
• 1/2 puodelio supjaustyto čederio
• 1 šaukštas alyvuogių aliejaus (ekstra virginės)
• Druska pagal skonį

instrukcijos:

1. Kuko makaronai po pakavimo instrukcijos. Kai virti, nusausinkite vandenį ir atidėkite.
2. Maišykite makaronus su avinžirniais, vyšnių pomidorais, čederiu ir alyvuogių aliejumi. Palaikykite šaltai arba kambario temperatūroje.

Įvairių rūšių makaronų salotos

Tiesiog net vaikams

Salotos su graikų makaronais ir ryžiais

 juokingas salotos

Paprastos makaronų salotos

Pasta salotos su daržovėmis ir kumpiu

Spalvingi makaronų salotos

plokštės apdaila

Pasta salotos pietums

makaronų kebabai

Paprastos makaronų salotos

Lengvas ir sveikas maistas vaikams

Pasta salotos su vištiena