Om ditt barn är en pasta fan, så har du rätt! Vi är glada att visa dig några läckra recept för Pastasallad för barn, som inte bara tillgodoser ditt barns pasta aptit, men ger honom också den nödvändiga mängd vitaminer. Alla recepten du hittar här är barnvänliga och är så lätta att de barnen kan njuta av det.

Pastasallad för barn: Makaronsalat

---

ingredienser:

• 230 g fullmjölkmakaroni eller glutenfri makaron
• 10-20 g broccoli
• 1 stor morot
• 1/4 koppar ärter
• 1/4 kopp skivad röd paprika
• 1/4 koppskuren parmesan
• 1 matsked olivolja (extra jungfru)
• Salt till smak

instruktioner:

1. Koka pastan efter förpackningsinstruktionen. Lägg broccoli i kokande vatten i en minut.
2. Töm vattnet och lägg till grönsakerna och olivoljan. Sätt osten på toppen och servera varm.

Pastasallad för barn: Southwest Penne Salad

ingredienser:

• 230 g fullkornspasta eller glutenfri pasta
• 1 – 1/2 kopp röda bönor (burk) – sköljs ut
• 1/2 kopp skivad röd paprika
• 1/2 kopp frusen majs
• 2 matskedar fräsch citronsaft
• 1 matsked olivolja
• 1 tsk honung
• 1/2 tesked salt

instruktioner:

1. Koka pastan efter förpackningsinstruktionen. När du kokar, dränera vattnet och lägg åt sidan.
2. Förbered förbandet genom att blanda den färska citronsaften med olivoljan, honung och salt.
3. Blanda den kokta pastan med röda bönor, peppar, majs och dressing. Servera varma.

Pastasallad för barn: Edamame soba nudlar sallad

ingredienser:

• 230 g soba nudlar 100% bovete, fullkornspaghetti eller glutenfri spagetti
• 1/2 kopp broccolifloretter
• 1/2 kopp frusen skalad edamam
• 1 matsked (glutenfri) sojasås
• 1 tsk honung
• 1 matsked olivolja (extra jungfru)
• 1 matsked sesamfrön
• Salt till smak

instruktioner:

1. Koka pastan efter förpackningsinstruktionen. Lägg broccoli i kokande vatten i en minut. När du kokar, dränera vattnet och lägg åt sidan.
2. Medan pastaen lagar mata, blanda (glutenfri) sojasås, honung och olivolja tillsammans.
3. Blanda den kokta pastan med grönsaker och dressing. Kasta sesamfrön på toppen. Servera kallt eller vid rumstemperatur.

Grekisk nudelsallad med ärtor och morötter

---

ingredienser:

• 230 g fullkorns eller glutenfria grekiska nudlar
• 2 stora morötter
• 1/2 kopp frysta ärter
• 1/4 kopp Parmesan
• 1 matsked olivolja (extra jungfru)
• Salt till smak

instruktioner:

1. Koka nudlarna efter förpackningsinstruktionen. När du kokar, dränera vattnet och lägg åt sidan.
2. Blanda kokta nudlar med grönsaker, ost och olivolja. Servera varma.

Musselpasta sallad med tomater, kikärter och cheddar

ingredienser:

• 230 g fullkornsmussla eller glutenfri pasta
• 1/2 kopp tärnad körsbärstomater
• 210 g kikärter (tenn) – sköljs ut
• 1/2 kopp tärnad cheddar
• 1 matsked olivolja (extra jungfru)
• Salt till smak

instruktioner:

1. Koka nudlarna efter förpackningsinstruktionen. När du kokar, dränera vattnet och lägg åt sidan.
2. Blanda nudlarna med kikärterna, körsbärstomaterna, cheddar och olivolja. Servera kallt eller vid rumstemperatur.

Olika typer av pasta sallad

Helt enkelt för barn

Sallad med grekiska nudlar och ris

en roliga sallad

Enkel pasta sallad

Pastasallad med grönsaker och skinka

Färgglada pasta sallad

plattan dekoration

Pastasallad till lunch

Nudlar kebab

Enkel pasta sallad

Lätt och hälsosam mat för barn

Pastasallad med kycklingkött