Dnešný článok je o tom, ako si môžete urobiť telové mlieko sami doma. Veľmi jednoduché a len z prírodných produktov. Nižšie vidíte naše 12 receptov. Bavte sa!

Vytvorte si telové mlieko sami – 3 jednoduché kroky

---

* Essl. = Lyžica, T. = čajová lyžička

zloženie:

• 1/2 šálky mandľového oleja / jojobového oleja
• 1/4 šálky kokosového oleja
• 1/4 šálky včelieho vosku
• 1 olej z vitamínu E
• 2 lyžice Bambucké maslo / kokosové maslo
• esenciálne oleje podľa vášho výberu, vanilkový extrakt / iné prírodné extrakty podľa vášho výberu

pokyny:

• Roztopte prvé tri prísady spolu s bambuckým maslom / kakaovým maslom vo vodnom kúpeli.
• Zmes premiešajte, aby sa všetky zložky dobre premiešali.
• Po dobre premiešaných výrobkoch pridajte olej z vitamínu E a éterické oleje alebo extrakty.
• Potom je vaše DIY telové mlieko pripravené a môžete ho naliať do kozmetického kontajnera.

Toto telové mlieko má silný hydratačný účinok. Okrem toho má hojivý účinok na výpary, plienky a strihy. Pre maximálny efekt je predpokladom pravidelná aplikácia. Keďže pleťová voda neobsahuje žiadnu vodu, má dlhšiu trvanlivosť. Pre lepšie zvlhčujúce vlastnosti odporúčame aplikáciu telového mlieka do 6 mesiacov od dátumu výroby.

Robte kokosové a vanilkové telové mlieko sami

Vytvorte pleťové krémy s telom aloe

zloženie:

• 1 šálka aloe vera gélu
• 3 Tl. + 1 polievková lyžica. včelí vosk
• 1/2 šálky mandľového oleja / jojobového oleja
• 1 olej z vitamínu E
• 1 dezert bambucké maslo
• éterické oleje (napr. 10 kvapiek pelargónového oleja a 5 kvapiek citrónového oleja)

pokyny:

• Nechajte včelí vosk, bambucké maslo a mandľový olej / jojobový olej topiť vo vodnom kúpeli.
• Odstráňte zmes z horúcej platne a nalejte ju do nádoby mixéra alebo do nádoby na murivo (ak neskôr použijete mixér).
• Zmes nechala vychladnúť pri laboratórnej teplote.
• Pridajte olej z vitamínu E a éterické oleje.
• Zmiešajte pomocou kuchynského mixéra alebo mixéra a pomaly pridávajte gél z aloe vera.
• Telové mlieko uchovávajte v chladničke až 6 mesiacov.

Urobte krém na opaľovanie

zloženie:

• 55 g včelieho vosku
• 30 g kakaového masla
• 30 g bambuckého masla
• 60 ml kokosového oleja
• 60 ml avokádového oleja
• 1 dezert Prášok oxidu zinočnatého
• 10 kvapiek oleja z mrkvy
• 10 kvapiek myrrhového oleja
• 25 kvapiek levanduľového oleja
• 2 kvapky santalového dreva

pokyny:

• Pridajte včelí vosk, kakao, bambucké maslo a kokosový olej do misky na bain marie a nechajte ju roztopiť. Po tom, ako sa zložky už roztavia, odstráňte misku z horúcej platne a pridajte prášok oxidu zinočnatého a miešajte, kým sa nedosiahne hladká zmes.
• Keď zmes dosiahne izbovú teplotu, miešajte avokádový olej a znova premiešajte.
• Nalejte výsledné telové mlieko do kozmetickej trubice alebo do kozmetického skla. Pred opustením na slnku pravidelne noste.

DIY zdvíhacie telové mlieko

zloženie:

• 1/4 šálky kokosového masla
• 1/8 šálky kokosového oleja
• 1/8 šálky sladkého mandľového oleja
• 100 kvapiek oranžového oleja

* Kokosové maslo a mandľový olej môžete nahradiť kokosovým olejom. Majte však na pamäti, že kokosový olej sa rýchlo roztaví pri vyšších teplotách. V tomto prípade musíte udržiavať telové mlieko v chladničke.

pokyny:

• Prvé tri zložky vložte do vody, kým sa nestanú tekuté.
• Zmes potom položte do chladničky na 20 minút. Starajte sa o čas! V opačnom prípade sa zmes stáva príliš tvrdou.
• Pridajte oranžový olej a zmes rozbijeme elektronickým šľahačom a následne s kuchynským procesorom, aby bol veľmi jemný.
• Položte dokončené DIY zdvíhacie telové mlieko do pohára. Pravidelne používajte na efektívne pôsobenie.

Jednoduché recept na pleťové mlieko

Ohreje masážne krémy proti bolestiam svalov

zloženie:

• 1/2 šálky kokosového oleja
• 1/2 šálky bambuckého masla
• 2 lyžice Bienenwachspastillen
• 2 lyžice kajenské korenie
• 100 kvapiek oleja z mäty piepornej / eukalyptového oleja – môžete nahradiť obidvomi olejmi 50 kvapiek oleja zimného oleja; dbajte na preventívne opatrenia!
• 40 kvapiek oleja Copaiba
• 40 kvapiek bobuľového oleja borievky

NB! Tehotné ženy, dojčiace matky, deti, ľudia, ktorí užívajú antikoagulačnej lieky, ľudia, ktorí v nedávnej dobe podstúpili operáciu, alebo majú nadchádzajúce operáciu, ľudia, ktorí ľudia, ktorí trpia hemofíliou alebo inými poruchami krvácavosti citlivosť na salicyláty (často sú ADHD Pacienti), ľudia s mutáciou MTHFR by sa mali vyhnúť používaniu oleja zimného mora. Namiesto toho ho môžete nahradiť 50 kvapkami oleja z mäty piepornej / eukalyptového oleja.

---

príslušenstvo:

• vodné riadu

pokyny:

• Vložte kokosový olej a kajenskú papriku do vodného kúpeľa a nechajte zmes pomaly ohriať. Dávajte pozor, aby ste neprehrievali, inak by vám zápach kajene spôsobil kašeľ.
• Raz premiešajte a vypnite varnú platňu. Zmes nechajte 30 minút odpočívať a znova zopakujte.
• Stlačte zmes cez fľašu do odmerky. Pridajte trochu viac kokosového oleja, kým nebudete mať 1/4 šálky zmesi.
• Roztopte včelie voskové pastilky a bambucké maslo vo vodnom kúpeli a potom pridajte zmes kajankového oleja z kokosového oleja. Pridajte esenciálne oleje a nechajte zmes úplne vychladnúť.
• Skladujte masážne mlieko v kozmetickom kontajneri z tmavého skla. V chladničke zostáva použiteľná až na 6-12 mesiacov.

Mäkké telové mlieko po holení

zloženie:

• 1/2 šálky kokosového oleja
• 6 lyžíc Kokosbutter
• 2 lyžice jojobový olej
• 15-20 kvapiek Melrose oleja

* Pre veľmi citlivú pokožku môžete použiť levanduľový alebo pomarančový olej.

pokyny:

• Roztierajte kokosové maslo vo vodnom kúpeli.
• Odstráňte roztopené maslo a pridajte kokosový olej a jojobový olej.
• Nechajte zmes kondenzovať niekoľko hodín alebo celú noc pri izbovej teplote. Stáva sa rýchlejšie, ak necháte zmes vychladnúť v chladničke.
• Potom zhutnite zmesou ručným mixérom počas 6-10 minút.
• Pridajte olej Melrose / levanduľový olej / pomarančový olej a znovu premiešajte.

* Toto telové mlieko po holení má zvlášť relaxačný účinok a je dobré pre pokožku celého tela.

Telové mlieko na kŕčové žily

zloženie:

• 1/2 šálky bambuckého masla
• 1/4 šálky kokosového oleja
• 1/4 šálky jojobového oleja
• 1 dezert tekutý vitamín E
• 30 kvapiek esenciálneho oleja – napr. 10 kvapiek cyprusového oleja, 10 kvapiek citrónového oleja, 5 kvapiek fenikelového oleja, 5 kvapiek kvaseného oleja

* Ďalšie kŕčové éterické oleje, ktoré môžete použiť pre toto telové mlieko podľa vášho výberu:

• bazalkovým olejom
• pelargónie
• grapefruit olej
• borievkový olej
• vápna olej
• oranžový olej
• rozmarín olej
• harmančekový olej
• eukalyptový olej
• levanduľový olej
• majoránka olej
• mätová silica

pokyny:

• Roztierajte bambucké maslo a kokosový olej v bain-marie občasným miešaním.
• Odstráňte zmes z horúcej platne a pridajte jojobový olej, vitamín E a esenciálne oleje.
• Zmes udržiavajte v chladničke 1-2 hodiny, kým nie je úplne v chlade.
• Beat s ručným miešačom, kým zmes nedosiahne konzistenciu ako šľahačka. Teraz je vaše telové mlieko pripravené na kŕčové žily.

• Držte telové mlieko v sklenenej kozmetickej nádobe na skladovateľnosť až 6 mesiacov. Skladujte pri izbovej teplote. Počas teplého počasia môžete krém dodať aj do chladničky, pretože kokosové maslo sa zvlášť rýchlo roztaví pri vyšších teplotách.

aplikácie:

Maste celé telo s krémom smerom k srdcu na podporu prietoku krvi. Začnite s nohami a potom masírujte na ramená. Odporúča sa nepoužívať toto telové mlieko bezprostredne pred spánkom, pretože zrýchlený prietok krvi môže viesť k poruchám spánku.

Liečivé telové mlieko

zloženie:

• 1/2 šálky kokosového masla
• 1/2 šálky bambuckého masla
• 5 ml arganového oleja 100%
• 10 ml olej z hrozienok
• 10 kvapiek oleja z kadenia
• 20 kvapiek vanilkového extraktu

pokyny:

• Nechajte telo a kokosové maslo roztopiť vo vodnom kúpeli.
• Potom, čo sa stanú tekuté, môžete pridať ďalšie zložky a celú zmes premiešať až do úplného zmiešania zložiek.
• Nalejte telové mlieko do kozmetického obalu.
• Pravidelne používajte po sprchovaní.